Rokavci za kolena so vredni, če trenirate dosledno in močno.Ker dvigovanje uteži zahteva nenehne počepe, lahko rokavi za kolena zagotovijo dodatno toploto, stabilnost in podporo, ki lahko zmanjša bolečine v kolenu.Če pa imate zdrava kolena, jih ni treba nositi.Kaj naredi Gre...
Preberi več